Saturday, October 27, 2012

تعلم الخروج من الأكتئاب


شكرا لك  ومتابعه لك
هل يمكن يعود الشخص لطبيعته دون ان اشعر بهذا الانفصال الدائم!
وكيف تكون الطريقه ؟؟


نعم يستطيع بالتعلم و مع مرور الوقت ,الروح تبحث عن الاطمئنان

و استرسال الدماغ المستمر في القلق هو السبب الرئيس في متاهة الشخص 

في جميع المواقف اليوميه يحتاج الشخص ان يدكر نفسه بالاطمئنان 

والاسترخاء مهم جدا 

اللوم والتشكي والقلق والخوف  حتى في المواقف البسيطه يحتاج الى تدكير الشخص لنفسه و هدا يمكن حصوله عن طريق التعلم باستمرار 

child mind  لايفرق و لايفهم  وانما يستقبل كل ما تفكر فيه ويتأثر و يؤثر في الشعور 

استعادته يحتاج الى شهور  وانت قادره  على التعلم. 




No comments:

Post a Comment